​國際認證 | 主題課程

成為能量穩定、內在清明的你──從冥想到生活全面翻轉 課程簡介 量子冥想系統｜自我療癒師 : 是一套以 量子身心科學 × 古老冥想智慧 × 現代神經學  所打造的完整內在療癒系統。透過系統化引導，你將學會真正可落地的冥想方法，掌握情緒穩定、能量回收、內在覺察與自我療癒的核心能力，讓身心在繁忙生活中重新歸位。 這不只是一門冥想課，而是一套可以終身使用、帶你穿越混亂、走向清晰的 自我療癒工具 。 適合對象 想讓大腦安靜、情緒穩定的人 正在追求身心靈成長、希望一步步建立儀式感 想學習能放在生活中使用的冥想技術 想提升洞察力、斷開負能量、回歸自我中心 想未來成為療癒工作者的入門必修 你將學會 1.大腦的重置：科學冥想基礎 了解透過呼吸、聲音、腦波轉換進入深層放鬆與覺察的原理。破解迷思，讓冥想變得輕鬆、可操作、不再玄乎。 2.身體的療癒：情緒與能量的釋放 掌握讓情緒快速穩定的方法。學會辨識能量過載、內耗、壓力的身心訊號，並用冥想將它們溫柔放下。 3.深度覺察：與自己對話的能力 發展更清晰的自我認識。建立「觀照」能力，讓你面對生活不再被環境牽著走。 4.靜心儀

讓瑜伽走進生活，讓你走回自己 入世瑜伽 不是高難度體位法，也不是追求某種完美姿勢。 它是一套結合 瑜伽經 × 量子思維 × 生活實踐  的完整內在成長系統。 十堂課，引導你把瑜伽從墊子上，帶回真實人生。 讓身體放鬆、心念清明、能量更新，並回到一個更自在、更穩定的自己。 第 1 堂｜不殺生：對自己與世界的善意 為什麼溫柔會帶來力量？練習讓情緒與身體回到柔軟。 第 2 堂｜不說謊：回到真實頻率 看見身體、關係、生病背後的「不真實」，練習對自己誠實。 第 3 堂｜不偷盜：停止消耗與匱乏 理解匱乏如何偷走能量，重建內在的安全感。 第 4 堂｜不縱慾：重新拿回自我掌控權 如何戒掉某些情緒、成癮反應與反覆循環？ 第 5 堂｜不貪婪：放下過度想要的心 停止強求、放下比較，讓生活更輕鬆。 第 6 堂｜潔淨：清理身體、心念與能量場 練習讓心變清、身體變輕、頻率變高。 第 7 堂｜知足：看見已經足夠的地方 從不足轉向豐盛，讓能量開始流動。 第 8 堂｜紀律：人生改變從規律開始 建立讓自己穩定、有力量的日常習慣。 第 9 堂｜學習：提升生命的容量 透過學習更新人生的程

從大腦到能量，從覺知到生活，學會真正有效的冥想方式 冥想不是放空，也不是閉上眼睛就好。它是一套「大腦 × 神經系統 × 意識頻率」的完整訓練，可以重設壓力、情緒、睡眠、專注力，讓我們活在更清晰、更安定的狀態。 量子冥想系統課程 ，讓你以科學方式學會真正有效的冥想，並能夠帶領他人走上覺醒與調頻的道路。 國際冥想系統｜四大特色 冥想自療師 | 冥想引導師 | 冥想導引培訓師 ① 國際認證資格，專業度與信任度全面提升 課程結訓後可獲得 國際冥想指導師證書 ，能應用於： 個案冥想帶領 團體冥想課程 身心靈活動／工作坊 企業壓力管理講座 瑜伽／諮詢領域延伸技能 讓你擁有在國際通用的專業身份。 ② 科學 × 意識 × 能量的冥想訓練系統 本課程不是「單純聽音樂放鬆」，而是以最完整的科學與能量架構讓你真正懂冥想： 你將學到： ✔ 大腦運作模式（專注、雜念、壓力、潛意識） ✔ 神經系統與冥想的關係 ✔ 意念與能量場的作用 ✔ 如何進入深度放鬆（Alpha／Theta） ✔ 呼吸冥想、身體掃描、覺察練習 ✔ 意識轉換與能量重整 ✔ 團體冥想帶領技巧 ✔ 個案需求分

成為被世界需要的音療師，從一個缽開始 頌缽音療不只是一種放鬆工具，而是一套「科學 × 能量 × 身心整合」的完整系統。 透過振動頻率的共鳴，協助身體回到自然平衡，啟動自癒能力。 系統化課程，讓你在專業且有架構的學習中，真正掌握音療師的核心技術與療癒能力。 國際頌缽音療師認證｜四大特色 ① 國際認證，專業度全面升級 課程結訓後將頒發 國際音療師證書 ，可用於： 個案療癒 身心靈講師 療癒工作坊 SPA／瑜伽／身心教室合作 進修更高階音療系統 讓你擁有能在全球通用的證照與身分。 ② 系統化課程架構：科學 × 技法 × 實作 本課程不是「學幾個敲法」這麼簡單，而是完整的專業訓練： 你將學到： ✔ 振動頻率與聲波的物理原理 ✔ 頌缽特性、材質、音階與能量頻率 ✔ 如何選缽、調頻與音場設計 ✔ 個案音療流程（完整 SOP） ✔ 身體與意識的共振原理 ✔ 七脈輪音療法 ✔ 實作敲擊技巧（單缽、多缽、環場） ✔ 常見個案反應與處理方式 讓你不只會敲缽，而是能「讀懂能量」並「精準療癒」。 ③ 專業音療培訓師親授，從零基礎到能獨立帶全場 你會在課程中完成： 一對一