量子冥想系統｜自我療癒師

成為能量穩定、內在清明的你──從冥想到生活全面翻轉

課程簡介

量子冥想系統｜自我療癒師 : 是一套以 量子身心科學 × 古老冥想智慧 × 現代神經學 所打造的完整內在療癒系統。透過系統化引導，你將學會真正可落地的冥想方法，掌握情緒穩定、能量回收、內在覺察與自我療癒的核心能力，讓身心在繁忙生活中重新歸位。

這不只是一門冥想課，而是一套可以終身使用、帶你穿越混亂、走向清晰的 自我療癒工具。

適合對象

• 想讓大腦安靜、情緒穩定的人

• 正在追求身心靈成長、希望一步步建立儀式感

• 想學習能放在生活中使用的冥想技術

• 想提升洞察力、斷開負能量、回歸自我中心

想未來成為療癒工作者的入門必修

你將學會

1.大腦的重置：科學冥想基礎

了解透過呼吸、聲音、腦波轉換進入深層放鬆與覺察的原理。破解迷思，讓冥想變得輕鬆、可操作、不再玄乎。

2.身體的療癒：情緒與能量的釋放

掌握讓情緒快速穩定的方法。學會辨識能量過載、內耗、壓力的身心訊號，並用冥想將它們溫柔放下。

3.深度覺察：與自己對話的能力

發展更清晰的自我認識。建立「觀照」能力，讓你面對生活不再被環境牽著走。

4.靜心儀式：可每天使用的冥想流程

打造屬於你的「個人靜心儀式」。不論早晨、睡前或工作中，都能快速進入穩定狀態。

5.自我療癒工具

核心：五感呼吸法、進場三部曲、腦波調頻法

量子靜心、身體掃描、音頻冥想、情緒釋放法、能量收放技術等。

你會獲得

✔ 可重複使用的自製冥想音頻

✔ 完整講義與學習系統

✔ 生活中即可落地的療癒方法

✔ 「自我療癒師（初階）」證書（可銜接國際證照）

課程承諾

這門課不是要你變得「什麼都不想」。

而是如何"想"?

如何從"想"到"不想"?

它是要你 變得更穩、更清晰、更自由。

因為能安住內在的人，才能真正掌握自己的外在人生。